みなさん、おはようございます！
Body Consulting Station KIZUKIの稲積です！
本日もここ福岡市博多区吉塚より
店舗情報、身体・健康にまつわる情報をお届け致します！
本日の内容は、
「【腰痛】歪みのパターンを知り、明日を変える！」
と言う記事にしてみました！
腰痛を引き起こす要因である
筋肉の過剰な緊張は、
骨盤の歪みに起因し、
その骨盤の歪みにもまた原因が有ります
歪みのパターンを知れば、
日常生活での動作ポイントがわかります
また、
使いすぎている側、
使っていなかった側がわかり、
今までの「偏り」を減らすことができます
自分自身の身体の現在地を知れば、
結果として、
明日からの身体が変わり始めます
☑️長年腰痛で悩んでいてどうにかしたいと思っていませんか？
☑️身体の歪みがあるのは自分で分かっていた
☑️デスクワークでずっと同じ姿勢、、
最近では同じ姿勢を取っていられなくなってきた
これは、当店にお越し頂いたお客様の実際のお声です！
今週お越し頂いた、30歳代の女性
「整体などにもちょこちょこ行っていたけど
なかなか思うようにいかなかった」
「背骨も骨盤もゆがんでいると言われたことがある」
確かに
骨盤の高さは右側が下がり、
右の骨盤が少し前
に位置していました。
重心は左に偏りやすく、
右足に体重が乗りにくい
細かく見てみると、
右足の関節のズレがあり、
関節に位置を正しい位置に戻すと
右脚に体重をかけやすくなり、
また、いつものズレた位置のすると、
右足に体重が乗りにくくなってしまいました！
結果として、
この方の骨盤の歪みは
右足からの歪みが原因だったようです！！
いかがでしょうか！？
今の身体の不調には必ず解決策が有ります！
自分自身の骨盤の歪みのパターンを知れば、
明日からの身体の環境が変わります！
今の身体は、
今までの環境から作られているのです
私たちの思いは、
少しでも多くのみなさんに、
今の身体の現状について知って頂き、
正しい方向で
正しく動かす運動習慣を身につけ
健康寿命を延ばすことです！！
ぜひ一度ご来店頂き、
明日からの変われる身体作りを
一緒にしませんか？
身体についてのお悩み・ご相談も多く
受けております。
お気軽にお問い合わせ下さいね♪
最後までお読み頂き有難うございます！！
カラダにキヅク、ココロにキヅク♪
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