視機能が悪くなる原因とは?~視力1.5はホントにいいのか?~

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皆さん、こんばんは!!

Body Consulting Station KIZUKIの近藤です♫

本日もここ福岡市博多区吉塚より
肩こり・腰痛、その他健康にまつわる情報、店舗情報をお届けして参ります!

本日の内容は、

視機能が悪くなる原因とは?~視力1.5はホントにいいのか?~
視機能は、

 

視力だけではありません!

 

そこで、

 

「視機能」について書きたいと思います。

視力検査で右1.2 左1.5だった

眼が良いね!

 

本当にそうでしょうか??

 

答えはNO!です。

 

普段の生活で出てくる

 

眼精疲労

視力の低下

近視や遠視

 

皆さんも目の重要性を感じていませんか⁇

 

大事だと分かっていても、不明瞭さが残る「眼」 

 

目1

 

医学的リハビリテーション分野においても重要視されている方は多いと思います。

でもどう検査・評価して、

トレーニングまで繋げていくのか

わからないって方は多いのではないでしょうか??

 

人が取り込む情報の割合は
83%
が視覚情報と言われています。

 

それほど身体運動には視覚情報が重要です!
また、各個人には斜視という

眼球運動の特徴があります。
外斜位、
内斜位、
上下斜位があり、

 

それぞれの斜位で

癖、性格、姿勢まで

タイプ別できるみたいです。

目2

 

 

 

その斜視の特徴踏まえた上で

身体運動を見る事が

1つのツールとなる思われます!

 
実際のビジョントレーニングを通して、

眼球運動の左右差等を

 

自分自身で体感し、

 

視機能重要性が分かってきます!

20160426080029

視機能の専門家である小松先生も『見る、考える、動く』
視覚のフィードバック、
フィードフォワードバックの
誤差をなくす事で
身体運動が円滑に行えると
おっしゃられていました。

 

視機能の低下から

 

眼球運動に制限が出ると

 

頸部を動かして代償しようとします!

 
それが反復され

習慣になると
凝りが出てきて
首コリ・肩こり

偏頭痛につながることもあります

もっと細かく見ていくと
視機能と
顎関節との関係も分かるみたいです。

非常に内容が濃く、新たな視点を増やすことができたセミナーでした!!

 

Body Consulting Station KIZUKIで判別している

歪みのタイプが

 

首・眼・顎・耳などの

 

上部の影響が強い方の

 

解釈とも一致ができ、

ボディコンサルティングにも役立ててます!!

 

眼の良し悪しは単純に

 

視力の数値だけで

 

判断できるものではないということは

 

もうお分かりですよね?

 

皆さんも視機能について

 

今一度

 

見直されてみませんかー!!

 

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