腰痛を引き起こす病気~椎間板ヘルニアとは?~

Pocket

Body Consulting Station KIZUKIの近藤です♫
本日もここ福岡市博多区吉塚より、ダイエットや肩こり・腰痛、その他健康にまつわる情報、店舗情報をお届けして参ります!

 

 

 

肩こり・腰痛

隠されている病気は様々存在します。

 

 

 

その中でも、

腰椎椎間板ヘルニアという病気は

一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?

 

 

 

そもそも椎間板ヘルニアとは?

 

 

 

病態

 

 

 

背骨と背骨の間には、椎間板が存在します。

 

 

 

 

 

 

椎間板は、

軟骨・髄核・線維輪で構成されており、

力の分散や衝撃の緩衝を行うのに役に立っています。

 

 

 

線維輪の中には髄核が存在し、

この髄核が線維輪の中で動いています。

 

 

 

また、線維輪は後方が薄いといわれていて、

後方が弱い構造となっています!

 

 

 

椎間板ヘルニアとは、

髄核が外へ飛び出した状態のことを言います。

 

 

 

症状

 

 

それでは、どのような症状がでるのでしょうか?

 

 

 

背骨の後ろには、脊髄が存在しています。

 

 

 

 

 

この脊髄は、主に神経線維の集まりで、

脳と手足をつなぐ電話線の束のようなものです。

 

 

 

この脊髄の中には、

感覚や運動をつかさどる神経が存在しています。

 

 

 

つまり、

この脊髄が髄核の脱出で障害を受けると

脳と手足の連絡が絶たれることになります。

 

 

 

 

 

そうなると、

運動の障害

感覚の障害がおこり、

運動を行いにくい状態となってしまいます!

 

 

 

予防策

 

 

予防策は、椎間板に強い負荷がかからないようにします。

 

 

 

椎間板にかかる負荷が、姿勢によって異なるんです!

 

 

 

特に、

腰を曲げて座ると負荷が強いため、

日常生活では、座位姿勢に気をつけましょう!

 

 

 

KIZUKIでは、
【2カ月徹底シェイプアップコース】
を実施しております。

カラダのゆがみを調整し効率的な運動を提供させていただきながら、
さらに食事面からのアドバイスを行っています!

詳しくはコチラ

2ヶ月間徹底シェイプアップコース

その他、カラダのゆがみや不調に関してお悩みがある方は、
KIZUKIへお越しください♫
カラダにキヅク、ココロにキヅク♫
KIZUKIではLINE@も開設しております
☆オトクなキャンペーン情報の発信
☆レッスンや施術のご予約に
☆トレーニングなどのご質問、情報交換 などなど!
ぜひお友だちになりましょう
吉塚本店LINE@友だち追加はコチラ(ID:vyp0802c)
https://line.me/R/ti/p/%40vyp0802c
高宮店LINE@友だち追加はコチラ(ID:wqu6676s)
https://line.me/R/ti/p/%40wqu6676s
Body Consulting Station KIZUKI
【吉塚本店】 〒812-0046 福岡市博多区吉塚本町13-44  TEL:092-641-5255
【高宮支店】 〒815-0083 福岡市南区高宮3-10-4     TEL:092-531-6979
お申込みフォーム
[contact-form-7 id

KIZUKIのキャッチコピー
初回の方限定
  • コンディショニング
  • パーソナルトレーニング
  • 少人数制ヨガ
  • ウイメンズヘルスコンサル
オールインワンプラン
LINEはこちら
外観写真
カラダにキヅク、ココロにキヅク♪
Body Consulting Station KIZUKI
〒812-0046福岡市博多区吉塚本町13-44