KIZUKI 2カ月シェイプアップコース お食事とトレーニング

Pocket

KIZUKI 2カ月シェイプアップコース お食事とトレーニング

いろいろ試したけど痩せない方

 

1カ月経過し

 

お食事も改善され

痩せやすいカラダになる準備を整えています!!

 

朝食

タンパク質

食物繊維を摂取し、腸内環境に良いように

 

 

 

 

昼食

会社の弁当!!!

 

夕食

タンパク質と新鮮な野菜、食物繊維

ご飯→豆腐で対応  夜間の糖質は極力回避(^^)/

外食

休日は外食が多めです。

血糖値の急上昇をさけるため、早食いを避け

食物繊維からの摂取をおススメしています(^^)/

 

 

 

 

パーソナルトレーニングで

カラダの使用できてない筋肉にアプローチ!!!

日常生活で使用する筋肉活動を高めます!!!

 

 

筋力Up・代謝Up

 

メンテナンス×運動×栄養

 

正しい習慣が

身に付けば痩せていくものです!!!

 

 

あと1カ月

楽しんでいきましょう(^^)/

その他、カラダのゆがみや不調に関してお悩みがある方は、

KIZUKIへお越しください♫

 

カラダにキヅク、ココロにキヅク♫

 

KIZUKIではLINE@も開設しております

 

☆オトクなキャンペーン情報の発信

☆レッスンや施術のご予約に

☆トレーニングなどのご質問、情報交換 などなど!

ぜひお友だちになりましょう

 

吉塚本店LINE@友だち追加はコチラ(ID:vyp0802c)

https://line.me/R/ti/p/%40vyp0802c

 

高宮店LINE@友だち追加はコチラ(ID:wqu6676s)

https://line.me/R/ti/p/%40wqu6676s

 

Body Consulting Station KIZUKI

【吉塚本店】 〒812-0046 福岡市博多区吉塚本町13-44  TEL:092-641-5255

 

【高宮支店】 〒815-0083 福岡市南区高宮3-10-4      TEL:092-531-6979

 

お申込みフォーム

必須お名前
必須メールアドレス
必須郵便番号
必須都道府県
必須ご住所
必須お電話番号
必須お近くの店舗
必須ご相談内容
必須メッセージ本文

 

 

 

 

 

KIZUKIのキャッチコピー
初回の方限定
  • コンディショニング
  • パーソナルトレーニング
  • 少人数制ヨガ
  • ウイメンズヘルスコンサル
オールインワンプラン
LINEはこちら
外観写真
カラダにキヅク、ココロにキヅク♪
Body Consulting Station KIZUKI
〒812-0046福岡市博多区吉塚本町13-44