たった20分楽しくステップするだけ!!姿勢も良くなるKIZUKIの大人気メニュー

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皆さん、おはようございます!

 

Body Consulting Station KIZUKIの稲積です。
Body Consulting Station KIZUKIは
今日、明日はお休みを頂いております。

 

 

 

 

 

 

本日は障害予防効率的な運動習慣推奨のために

 

KIZUKIが考案したメニューのご紹介です!!

 

 

 

 

20分間有酸素運動 「スティップ」

su-top

 

 

 

Stim Upという高性能のマットの上で

 

行う有酸素運動のレッスンです!

 

 

 

このスティップは20分間止まりません!

 

 

 

ステップやスクワット、

 

全身をアップテンポなミュージックに合わせて

動かしていきます!!

 

 

 

 

 

このStim UPという

高性能バランスマットの上で行う

20分の有酸素運動はおそらく福岡市内でKIZUKIだけ!!

 

 

 

 

姿勢改善にも効果のある

 

KIZUKIオリジナル有酸素運動の

 

 

レッスン動画がコチラ!!

 

 

 

 

 

 

動画では生の音声はありませんが、

 

現場の盛り上がりはハンパじやないですよー!!

 

 

 

料金は、

 

なんと!ンコイン!!

 

 

¥500!!!

 

 

 

 

 

最近汗をかくことが少ないアナタにピッタリ!!

 

 

これが結構キツイんです!

 

でも、めちゃくちゃ効果があります!!

 

 

 

 

一緒に楽しく、

効果的に、

カラダの動かしませんか?

 

 

お気軽にお問い合わせください!

 

 

 

カラダにキヅク、ココロにキヅク♪

 

 

 

Body Consulting Station KIZUKI
〒812-0046
福岡市博多区吉塚本町13-44
Tel:0926415255