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冬に肩こりになりやすいのには理由がある?~肩こりに悩む女性は8割。男性の1.5倍!~ 2017年11月22日

首や肩のコリでお悩みではないですか?   30代~50代の女性の8割が肩こりの経験があり 6割が首こりを経験していると言われています。 首や肩のこりで […]

ぽっこりお腹の原因?~内臓がぽっこりお腹に関係しているかも!~ 2017年11月21日

「内臓下垂」という言葉ご存じですか?   私たちの身体の中はこのように臓器が密集しています。   この内臓が下に下がると…   内 […]

最近おもいっきり笑っていますか?~笑いの効果は絶大!笑いの効果って?~ 2017年11月20日

この一週間、大笑いしましたか?   笑いが心や体に良い効果をもたらすということが   医学的にも証明されつつあるんです。   そん […]

偉人も信じた直感力~直感は訓練で身に付けることができる~ 2017年11月19日

ヨガにアビィアーサとヴァイラーギャという言葉があります。   『修練して結果は手放しなさい』 〈アビィアーサ(修練)とヴァイラーギャ(離欲)〉 何かを […]

自分を大切にすること~ご自身と向き合う時間とれていますか?~ 2017年11月18日

ご自身の『現在地』を意識したことありますか?   身体の状態・心の状態、環境など。   今みなさんはどこに立っていますか? 情報社会の今、大 […]

食べ物にも体を冷やす食べ物と温める食べ物があった!! 2017年11月17日

朝方寒くて目覚めてしまうことありませんか? 私は朝方3時頃「寒いっ」と身震いで目覚めてしまうことがしばしばあります。 なぜ早朝に目が覚めてしまうのでしょう? な […]

オキシトシンという魔法のホルモン!!~愛と心とカラダ~ 2017年11月16日

幸せホルモン『オキシトシン』   人を(動物でも)愛することで   脳内に分泌されるホルモン物質・・・オキシトシン。   「愛情ホ […]

尿失禁の原因を正しく知りましょう!!~骨盤を支える筋肉が大切?!~ 2017年11月15日

皆さん、こんばんは!! Body Consulting Station KIZUKIの塚本です♫ 本日もここ福岡市博多区吉塚より 肩こり・腰痛、 その他健康にま […]

生理をコントロールする!!~経血と骨盤底筋群の関係~ 2017年10月27日

皆さん、こんばんは!! Body Consulting Station KIZUKIの塚本です♫ 本日もここ福岡市博多区吉塚より 肩こり・腰痛、 その他健康にま […]

生理前のつらい症状を改善!!~生理前症候群とその対策~ 2017年10月25日

皆さん、こんばんは!! Body Consulting Station KIZUKIの塚本です♫ 本日もここ福岡市博多区吉塚より 肩こり・腰痛、 その他健康にま […]

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