膝の痛みについて知っていますか?

LINEで送る
Pocket

Body Consulting Station KIZUKIの近藤です♫
本日もここ福岡市博多区吉塚より、ダイエットや肩こり・腰痛、その他健康にまつわる情報、店舗情報をお届けして参ります!

 

 

 

本日の内容は、

『膝の痛みについて知っていますか?』

 

 

 

肩こりや腰痛などの痛みとともに

関節の痛みは

日本人の多くが訴えている症状です!!

 

 

 

特に膝関節に関しては、

他の関節よりも痛みを訴えている人が

多く存在しています!!

 

 

 

膝疼痛率

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何故、膝は痛くなるのか?

 

 

 

膝関節は、

股関節などと比較して

骨での支持性が低く、靭帯などで支持している

不安定な関節です!

 

 

 

その為、

障害を起こしやすい関節であるといえます!

 

 

 

膝の構造

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、

股関節と足関節の中間に位置しているため、

どちらかが機能していないと

被害を受けてしまいやすい関節となっています!

 

 

 

つまりは、

膝自体に原因があることは少なくて、

他部位に原因があり、

被害を受けている可能性が高い関節です!!

 

 

 

変形性膝関節症

 

 

 

変形性膝関節症は、

女性に発症しやすく年齢とともに発症率が

高くなっていきます!

 

 

 

立ち上がりなどの痛みや、

歩行時の痛み

階段昇降時に痛みが出てしまい、

日常生活に支障をきたしてしまいます!

 

 

 

そうなると、

外出など趣味ができなくなってしまい、

楽しい生活ができなくなってしまいます!

 

 

 

その為には、

予防が大切ですね!!

 

 

 

膝に負担のかからないような体の状態にしていき、

疼痛のない生活を送ることが大切ですね!!

 

 

 

KIZUKIでは、

痛みがある方やそうでなくても、

歪みが気になっている方が多くご来店されています!!

 

 

 

将来、

膝が痛くならないためには、

今コンディショニングをしておくことで、

予防できます!!

 

 

 

KIZUKIでは、

【2カ月徹底シェイプアップコース】

を実施しております。

 

カラダのゆがみを調整し効率的な運動を提供させていただきながら、

さらに食事面からのアドバイスを行っています!

 

詳しくはコチラ

2ヶ月間徹底シェイプアップコース

 

その他、カラダのゆがみや不調に関してお悩みがある方は、
KIZUKIへお越しください♫

カラダにキヅク、ココロにキヅク♫

KIZUKIではLINE@も開設しております

☆オトクなキャンペーン情報の発信
☆レッスンや施術のご予約に
☆トレーニングなどのご質問、情報交換 などなど!
ぜひお友だちになりましょう

吉塚本店LINE@友だち追加はコチラ(ID:vyp0802c)
https://line.me/R/ti/p/%40vyp0802c

高宮店LINE@友だち追加はコチラ(ID:wqu6676s)
https://line.me/R/ti/p/%40wqu6676s

Body Consulting Station KIZUKI

【吉塚本店】 〒812-0046 福岡市博多区吉塚本町13-44  TEL092-641-5255

【高宮支店】 〒815-0083 福岡市南区高宮3-10-4      TEL092-531-6979

お申込みフォーム

必須お名前
必須メールアドレス
必須郵便番号
必須都道府県
必須ご住所
必須お電話番号
必須お近くの店舗
必須ご相談内容
必須メッセージ本文

KIZUKIのキャッチコピー
初回の方限定
  • コンディショニング
  • パーソナルトレーニング
  • 少人数制ヨガ
  • ウイメンズヘルスコンサル
オールインワンプラン
LINEはこちら
外観写真
カラダにキヅク、ココロにキヅク♪
Body Consulting Station KIZUKI
〒812-0046福岡市博多区吉塚本町13-44