ブログ＆最新情報
お客様の声
バレーボールのパフォーマンスアップ
2019年3月25日
KIZUKI Blogパーソナルトレーニング姿勢股関節・膝関節肩こり背骨・体幹
『急な運動で膝痛の恐れ～運動に必要なカラダの知識～』
2019年3月23日
KIZUKI Blog
ママインストラクターご来店♬
2019年3月20日
KIZUKI Blog
1ヶ月半でー20歳の若返りボディライン‼
2019年3月18日
KIZUKI Blog
ダイエットお悩みランキング👑 3位 リバウンドしてしまう 6つの要因
2019年3月16日
KIZUKI Blog
KIZUKIコナミスポーツクラブ長崎店の様子♬
2019年3月15日
こんな方にご利用頂いています
- 身体の歪みが気になっている方
- 肩こり腰痛などでお悩みの方
- 運動不足・身体の硬さが気になっている方
- もみほぐすだけでは症状が解決できないと気づかれた方
- 運動したいが、症状があるため何をやったらいいのかわからない方
- 仕事で偏ってしまう負担を軽減させ、自分に合ったメンテナンスが知りたい方
- 自分に合った動き方を習得し、スポーツパフォーマンスをアップさせたい方
- 怪我をしにくい身体でこれからも運動を続けたい方
あなたのお悩みは何ですか？
肩こり・腰痛など身体に何らかの症状がある
身体をしっかりと医学的観点から評価した後に症状を改善し、二度と症状が出ないような体づくりをサポートします。症状を出している要因を医学的観点から分析し、症状の改善、予防を行います。
メンテナンスの流れ（肩こりの場合）
①歪みのチェック：現在の身体状況の把握
②肩こりを起こしている原因を知り自分に合った運動を実施
③肩こりの改善
②肩こりを起こしている原因を知り自分に合った運動を実施
③肩こりの改善
おすすめメニュー
運動不足や歪みが気になっていて何から始めていいのかわからない
健康づくりのために運動をしていきたい。 また、日頃運動不足であることは認識しているが、何から始めていけばいいのかがわからないなどの悩みがあるに対して、健康づくりのサポートをいたします。
メンテナンスの流れ
①歪みのチェック：現在の身体状況の把握
②お客様にあった運動の提案
③運動を継続し健康を維持
②お客様にあった運動の提案
③運動を継続し健康を維持
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ダイエットを考えている
ダイエットをしようと思っている方や行っている方、 さらに行ったが失敗してしまった方に対して、 運動・栄養学的観点から健康的にダイエットを行えるようにサポートいたします！
メンテナンスの流れ
①歪みのチェック：現在の身体状況の把握
②痩せにくい原因の分析・痩せやすい体づくりの提示
③ダイエット成功！
②痩せにくい原因の分析・痩せやすい体づくりの提示
③ダイエット成功！
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