みなさん、こんばんは!
Body Consulting Station KIZUKIの稲積です。
福岡市は8月の最低気温が全て25度以上だそうです。。
冷房をつけないと眠れない暑さですが、
設定温度を下げすぎないよう気をつけてくださいね!
本日はFBでは以前アップしていた「子どもの成績と姿勢の関係性」
について少し書きます。
受験を控える中学3年生210名を対象とした『姿勢と成績』における研究報告では
テストの正解率は
「楽な姿勢」で51.4%
「良い姿勢で」では55.6%
と4%以上もUP
(日本カイロプラクティック徒手医学会第16回学術大会)
姿勢が悪い=成績が悪いと
決め付けているものではありませんが、
決して見過ごして良いものではありませんよね?
では、本当に関係しているのか??
「中枢神経からの発達ピラミッド」
(Willams & Shellenberger 『Pyramid of Learning』)
森本貴義,山本邦子:伸びる子どもの、からだのつくり方,2016より
この図は一見難しそうですが、
簡単にお伝えすると、
ピラミッドの上にある
「学術的学び」(知力が充実する、社会で成功する)
を支えているのが、
視覚、聴覚、触覚、平衡感覚などの
「感覚システム」であるということ。
このようにヒトの行動というものは、
複雑に統合されて、表出されるものなのです!
ピラミッドは下から上へと連鎖しているため、
発達の土台となる中枢神経系・感覚システムが未発達だと、
その上につながる姿勢やからだのコントロール、思考の発達は難しくなります!!
ですので、土台が未発達あるいは欠陥がある状況では
どんなに姿勢を正す練習をしても、持続効果は低いということになり、
結果的に認知行動発達、知的活動の低下につながってしまうということです!
いかがでしょうか?
だから姿勢を分析し、どこからゆがみが起きているのかを調べること、
筋肉の硬さ・関節の硬さを調べることは、
非常に大切なことなのです!!
「今のうちにしっかりと予防すること」
8月の子ども・親子のゆがみチェックキャンペーンはまだまだ続きます!
何気ない習慣が、
お子さんの身体に異変を引き起こしているかもしれません!
ぜひこの機会に身体のことを見つめ直しませんか?
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虫歯予防で歯磨きをするように、
からだの症状が出ないように、
または悪化しないように、
「からだのメンテナンス・ケアをすること」
不器用ではありますが、
繰り返し、
繰り返し、
「障害予防」の概念を推し進めてまいります。
カラダにキヅク、ココロにキヅク♪
Body Consulting Station KIZUKI
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