『いろいろ試したけど体重は増えていく・・・』
以前よりKIZUKIの店舗は気になっていた方です。
普段は事務職で座りっぱなし
スポーツジムに週2回通って、様々なレッスンやプール中心に
利用されていたようです。
また食事制限を多少して
散歩を1時間されていたようですが
4年間で+10kg !!!
体脂肪率含め、健康診断では痩せてくださいと言われていたそうです!
なぜ痩せないのか原因追及と
食事の管理をして、運動プランを立てます!!!
体重減少よりも、体型がシェイプアップされます!!!
さぁ2カ月後が楽しみです(^^)/
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●痩せたいと思う方!!
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