休めないあなたの体、悲鳴あげてませんか
肩はガチガチ、夜中に目が覚めて眠れない。
長崎駅や大波止周辺で働く皆様から、そんなお声をよく伺います。
M様もそのお一人でした。
画面越しの作業が続く毎日。
夜中に目が覚めてはゴロゴロと朝を迎える日々が続き、とうとう眠りの質の低下に悩まれていたそうです。
「仕事が減らないのに、休みだけ増やせと言われても無理なんです」
そう漏らされた言葉に、胸が締め付けられました。
経理の繁忙期、昼休みも取れずおにぎりで済ませる日々。喉がつまったような感覚まで出てきていたといいます。
体の状態を確認すると、右の骨盤が下がり、右足首の動きがうまく出ていない状態でした。
体の「歪み」は、実は心の疲れが形になったサインでもあるのです。
呼吸が浅くなると、体は休まる暇がありません。
ストレスで体が緊張し続け、筋肉もこわばったまま固まってしまうのです。
そこで私たちが大切にしているのは、まず「なぜその不調が起きているのか」を丁寧に紐解くことです。
関節や筋膜からじっくりとアプローチし、体がふっと緩む感覚を取り戻していただきます。
施術の途中、大の字になって深呼吸をしていただいた時、「体が沈む感覚」を久しぶりに感じたとおっしゃっていました。
縦の世界から横の世界へ。
重力から少し解放される時間は、頑張り続ける心にも必要な休息なのです。
「体が楽な状態を忘れていた」
という言葉が、すべてを物語っていました。
仕事は簡単には減らせません。
でも、定期的に体を整える場所があれば、倒れる前に踏みとどまれます。それが「整体」という選択肢の価値だと、私たちは考えています。
五島町から歩いてお越しいただける場所で、頑張るあなたの体を一緒に労わらせてください。
長崎駅、大波止周辺からお越しの方も多くいらっしゃいます。
無理を重ねる前に、どうぞお気軽にご相談くださいね。
お客様の声をご覧になられているあなたへ
私たちBody Consulting Station KIZUKIスタッフは
お客様の心身の健康を創っていく為、
お客様自らが自分の健康を知り、生活を整える文化を創っていく為に、
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健康で、心豊かなライフスタイルを共に創っていきましょう★
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