日頃の姿勢を改善して不調もなくしていきたい❕❕
身体が硬く、姿勢の崩れが気になっておられ、
お仕事ではずっと立っておくことが多いので、脚のむくみや腰の痛みなどの身体の症状にも悩んでおられました。
症状の原因なども知りたく昨年の夏ごろに高宮店へご来店されております。
日頃より運動することが少ない状況で
社会人になってからは腰や首周りのヘルニアを発症され、
病院での治療もされていたそうです。
来店当初は痺れや痛みはなかった状況でしたが
痛みや痺れなどの症状を再発するのではという不安もあり、
今のうちにどうにかしたいという気持ちで来店されております。
定期的にメンテナンスとトレーニングを！！
お仕事の関係上、なかなかご来店することができない状況で、
月に１～２回のメンテナンスとトレーニング指導、動画配信による運動サポートを行っております🎵
Body Consulting Station KIZUKIでは、
資格を持ったスタッフが
お客様ひとりひとりのお身体の現状を評価・分析させて頂き、
不調の原因となる歪みを整え、トレーニングによって歪みにくい身体へとサポートしております❕❕
今回の方は、
身体を支えるためのインナーマッスルが弱く、
日常生活や仕事において崩れた姿勢をとってしまうことで
徐々に関節の周りを固くしていること。
不安定な姿勢となりやすく、
アウターマッスルが過剰に働きすぎて身体を固くしていること。
２つのことが原因で
自律神経系のトラブルや身体の痛みや痺れを誘発するようなトラブルを引き起こしている状況でした💦
来店しての感想
理学療法士の方が一緒になって身体のことを見てくれるので
凄く勉強になります❕
自宅でもできる運動やメンテナンスも教えてくれるので有難いです🎵
週1回でも行きたいですが、なかなか行けないので
自宅で運動しながら頑張っています❕
これからも定期的にメンテナンスしてもらいながら頑張ります💪
🔴 スタッフからのコメント
昨年から月1回はメンテナンスに来店されて、
お忙しい仕事の合間をぬってご自宅でもメンテナンスや運動を頑張られております。
月１回では運動が分からなくなることもあるので動画などでサポートもさせております。
一度、ヘルニアを発症されておりますので、
症状の悪化などには注意しながらも今後もサポートさせて頂きます❕❕
ブログをご覧になられているあなたへ
日頃、運動しているけど、身体の不調に悩んでいる方
運動を一切したことがなく、身体の不調に悩んでいる方
まったく不調がない方
様々なお悩みを持った方がおられます。
私たちBody Consulting Station KIZUKIスタッフは
お客様の心身の健康を創っていく為、
お客様自らが自分の健康を知り、
生活を整える文化を創っていく為に、
おひとりおひとりと
本気で向き合わさせていただきます。
健康で、心豊かなライフスタイルを
共に創っていきませんか？
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吉塚本店TEL:092-641-5255
高宮店TEL:092-531-6979
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