カラダから健康になって、元気な生活を送りたい！
7月から週二回でKIZUKIのシェイプアップコースで通われており
ヨガやスティップ(有酸素運動)、パーソナルトレーニングを受けに
ご来店されています。
もともとダイエット等をほかの施設でされていたが、
リバウンドを繰り返してきたとのこと💦
そして根本から健康になりたいという
目的でシェイプアップコースを選ばれました❢
シェイプアップコース
現在、シェイプアップコースにてパーソナルトレーニングを
中心に栄養指導や有酸素運動、ヨガを行っています。
最初は慣れない食事や運動でしたが
今では習慣化され、健康な生活習慣を取り戻せている状態です❢
さらにコンディショニングも同時進行で行えているため、
『腰の痛みとふくらはぎの痛みが減った！』
とのことでした❢
今後とも習慣化した生活が崩れたりしないよう
適切なアドバイス等を行い、サポートを行っていきます☺
ブログをご覧になられているあなたへ
日頃、運動しているけど、身体の不調に悩んでいる方
運動を一切したことがなく、身体の不調に悩んでいる方
まったく不調がない方
様々なお悩みを持った方がおられます。
私たちBody Consulting Station KIZUKIスタッフは
お客様の心身の健康を創っていく為、
お客様自らが自分の健康を知り、
生活を整える文化を創っていく為に、
おひとりおひとりと
本気で向き合わさせていただきます。
健康で、心豊かなライフスタイルを
共に創っていきませんか？
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吉塚本店TEL:092-641-5255
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