もともとはダイエット目的だったが、妊娠して腰に痛みが…
最初はお仕事でKIZUKIの前をよく通っており、気になってパンフレットを見ると
自分にKIZUKIが合っていると魅力を感じたそうです！☺
もともとダイエットを目的として、KIZUKIに通われていましたが
途中で妊娠が発覚し、産前のカラダのケアのために通うことになりました！
お腹が大きくなるごとに、運動不足になり腰も痛みが出てきてしまう一方…
しかし、KIZUKIのボディーコンディショニングにて腰痛が治ってきたとのことでした！(^^)/
さらにパーソナルトレーニングもあるため運動不足も
無くなり気持ちがスッキリしたそうです！
コンディショニング・パーソナルトレーニング
現在コンディショニングでは、産前・産後に生じやすい
骨盤や背骨のゆがみからくる、腰の痛みや予防への施術を行っております。
妊娠中はお腹の中に赤ちゃんがいるため、特にインナーマッスルが効かなくなり
自分の体幹で体重を支えれなくなります。
また、お腹が大きくなればなるほど腰が反ってしまうため
腰に負担がかかってきます。
そこでKIZUKIでは、骨盤や背骨・全身の筋肉を調整し、
産前の腰への負担の軽減や産後の腰痛予防を行っています！
腰痛以外にも、産前のうちにコンディショニングやトレーニングを
行うことによって、産後に生じる骨盤のゆがみの軽減や骨盤を引き締める
筋肉を発揮させやすくし、尿漏れや腰痛を予防しています☺
このように産前の方が、腰痛などの症状を改善し、
身体の柔軟性・筋力をつけることで、
お子さんを産む力を身に付けております！
また産後の体調不良を予防も行っております。
このように当店では産前から多くの方々が
妊娠中の症状の改善はもちろんのこと
出産や産後に備えて、多くのお客様が
KIZUKIをご利用頂いております！☺
来店しての感想
KIZUKIに来店していただき、腰痛やストレスまで解消できており
体重のコントロールも行えている状態になれたことが素晴らしいです！☺
担当者の一言
現在お腹が大きくなるにつれて今までなかった症状なども
起きているため、未来を見据えながら対策させていただきます！
これからも全力でサポートさせていただきます！(^^)/
よろしくお願いします！☺
ブログをご覧になられているあなたへ
日頃、運動しているけど、身体の不調に悩んでいる方
運動を一切したことがなく、身体の不調に悩んでいる方
まったく不調がない方
様々なお悩みを持った方がおられます。
私たちBody Consulting Station KIZUKIスタッフは
お客様の心身の健康を創っていく為、
お客様自らが自分の健康を知り、
生活を整える文化を創っていく為に、
おひとりおひとりと
本気で向き合わさせていただきます。
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