Body Consulting Station KIZUKIの近藤です♫
本日もここ福岡市博多区吉塚より、ダイエットや肩こり・腰痛、その他健康にまつわる情報、店舗情報をお届けして参ります！
本日の内容は、
「あなたに合う靴、合わない靴！？ ～購入する時に見るべきポイント～」
くつを購入するときにどんなものにしようか悩みますよね？
「価格」、
「機能性」、
「ファッション性」、
「サイズ」、
「人気」
などをみて、決める人がほとんどではないでしょうか？？
しかし、
購入して、いざ履いて歩いてみると
「足が痛い」
「靴ずれができた」
といったトラブルを持たれた方が多いのではないでしょうか？
購入するときによくしがちな落とし穴！？
あなたがくつを購入する際に重視するポイントはどこですか？？
（１）歩きやすさを重視する
（２）ファッション性を重視する
（３）サイズを重視する
（４）重さ（軽い物）を重視する
（５）フィット感を重視する
（６）価格を重視する
（７）人気、ブランドを重視する
あなたはいくつあてはまりますか？？
一般的には、
１位 歩きやすさ ２位 価格 ３位 デザイン
を優先しているようです。
これまでに靴を正しく選択するための特集をしてきましたが
購入の仕方を間違えると選んだ靴でも痛みがでる可能性が高くなります。
購入するときの注意すべきポイント！！
購入する時、ご自身が重要視していること＋αで
（１）サイズの確認を行う
靴の中敷きを出してその上に立って、中敷きと足の大きさを比べてみましょう。
（足先と中敷きの差が０．５～０．８㎝くらいで横幅がはみ出ないこと）
（２）靴のたわみ具合と足の柔らかさ、位置が一致しているか確認する
足先の動く場所と靴のたわむ場所が同じかどうかも重要
実際に購入する前に履くだけでなく、許可をもらって歩いたり、走ったりしてみることがベストです！！
（３）一度、履いて紐を絞める前に踵に調整する
つま先をトントンする方が多いですが、必ず踵トントンして紐を絞めて下さい。
（４）足の柔らかさによって靴の硬さを選択する
今、履かれている靴を確認してみて下さい！！
こんな風に型崩れしていませんか？？
こんな方には・・・
ヒールやサイド（サドル）がしっかりとした靴がおススメです！！
以上、４つのポイントをおさえておくことが大切です。
KIZUKIでは、
【2カ月徹底シェイプアップコース】
を実施しております。
カラダのゆがみを調整し効率的な運動を提供させていただきながら、
さらに食事面からのアドバイスを行っています！
詳しくはコチラ
その他、カラダのゆがみや不調に関してお悩みがある方は、
KIZUKIへお越しください♫
カラダにキヅク、ココロにキヅク♫
KIZUKIではLINE@も開設しております
☆オトクなキャンペーン情報の発信
☆レッスンや施術のご予約に
☆トレーニングなどのご質問、情報交換 などなど！
ぜひお友だちになりましょう
吉塚本店LINE@友だち追加はコチラ（ID:vyp0802c）
https://line.me/R/ti/p/%40vyp0802c
高宮店LINE@友だち追加はコチラ（ID:wqu6676s）
https://line.me/R/ti/p/%40wqu6676s
Body Consulting Station KIZUKI
【吉塚本店】 〒812-0046 福岡市博多区吉塚本町13-44 TEL：092-641-5255
【高宮支店】 〒815-0083 福岡市南区高宮3-10-4 TEL：092-531-6979
お申込みフォーム
