みなさん、こんにちは😊
Body Consulting Station KIZUKIのNANAです♬
今年も残りあとわずか…
忙しい上に何かとイベントも多い12月。
忘年会にクリスマス、年賀状準備や年末大掃除…
やることが沢山で、毎日毎日追われている💨
そして、この前まで暖かかったのに何だか急に寒くなり😫
身体がついていかないですね…
気温の変化が激しいと自立神経も乱れやすく、
体調を崩す方も多くなっています。。。
身体も心もゆっくり休みたい…。。。
皆さんのそんな気持ちにお答えして！
2018年最後のヨガイベント💕
以前、大好評でしたCandleYoga
を開催致します❤︎
皆さんキャンドル🕯の効果ってご存知ですか？✨
キャンドルの炎がもつ「1/fゆらぎ」の効果。
自然界には心地よくさせる、ある一定の癒しの周波数があります！
例えば、蛍の光や川のせせらぎ、小鳥のさえずり、波の音など…
これらは、リズムが一定ではなく規則性のない自然界のリズムでできています。
この癒しの周波数、「1/fゆらぎ」と呼ばれ、
人間の心拍のリズムに同調し自律神経を整えてくれるのです❤︎
このゆらぎ、キャンドルの炎もこの周波数なんです♬
また、キャンドルの炎の色にも効果が‼︎
あのオレンジの色は人の副交感神経を優位にしてくれるんです❤︎
キャンドルの炎の効果って素晴らしいですね！
・最近忙しくて疲れが溜まっている
・なんだかイライラしている
・ゆっくり眠れていない
・とにかく癒されたい！
という方に必見のイベントです✨
今年1年、頑張った自分へのご褒美として
癒されちゃいましょう！！
そして、今回はなんと！！！！
皆さまの“癒し”を与える
ステキなクリスマスプレゼント🎁✨
をご用意させて頂いております🥰
（※プレゼント内容はお楽しみに…❤︎）
★イベント内容詳細★
高宮店
日時：12/19（水）13:00〜14:00
定員：12名
料金：2,160円
担当：Nana Shirata
吉塚本店
日時：12/21（金）20:20〜21:20
定員：12名
料金：2,160円
担当：Nana Shirata
皆様のご参加、心よりお持ちしております😌🌼
簡単お申込みはLINE@へ🍀
→吉塚本店
→高宮店
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