【30歳代 女性 職業:主婦・ヨガインストラクター】
昨年の夏に出産して今年より少しずつ近所の方へ指導し始めたけど
「バランスのポーズが安定しない!!」
「身体が歪んでる気がする!!」
「なにより手首や腰、膝がきつい!!」
といったママ特有の症状も持たれてご来店です!!
なかなか自分の時間が取れないから身体のケアもできないです・・・。
指導しているけどヨガのポーズが安定しない時があるから困る・・・。
60分のパーソナルトレーニング(歪みを整え、正しい位置で力が入るように運動)を受けて
身体の歪んでいる理由やバランスが取れない理由が分かりました。
そして、
「身体が凄く軽い!!」
「片脚でバランスがとれる!!!」
定期的に身体のメンテナンスをしにきたいです!!
誰しもが持っている身体の歪み整えて健康で明るい日常を過ごしませんか?
KIZUKIスタッフがお手伝いします。
よろしくお願い致します!!