季節の変わり目におこる鼻水とくしゃみ!~寒暖差アレルギーとその原因~

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皆さん、こんばんは!!

Body Consulting Station KIZUKIの近藤です♫

本日もここ福岡市博多区吉塚より
肩こり・腰痛、
その他健康にまつわる情報、店舗情報をお届けして参ります!

本日の内容は、

季節の変わり目におこる鼻水とくしゃみ!~寒暖差アレルギーとその原因~

 

最近は急激に寒くなり、

 

体調を崩している人が多いのではないでしょうか?

 

本日は、

 

気温の変化に伴う鼻炎についてお話します!!

 

寒暖差アレルギーとは

 

季節の変わり目は、

 

気温が不安定になり、暑かったり寒かったりしますね~。

 

この気温差が原因で起こるアレルギー様の症状のことを

 

寒暖差アレルギーといいます!!

 

allergy_hanamizu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、

 

一般のアレルギー(花粉症)

 

などとは発生メカニズムが異なり、

 

正式には、

 

血管運動性鼻炎といいます!!

症状の原因

 

そもそも鼻水は、

 

鼻にある粘膜から作られます。

 

鼻の粘膜の活動は、

 

自律神経によって調整されています。

 

交感神経(興奮作用)が活動すると、

 

鼻にある粘膜の血管を収縮させ、

 

鼻水が出なくなります!

 

逆に、

 

副交感神経(リラックス作用)が活動すると、

 

鼻粘膜の血管が拡張し、

 

鼻水が増え、鼻づまりなどの症状も起こしてしまいます!!

 

鼻の穴の環境は、

 

自律神経がバランスを取りながら調整しているわけです!!

自律神経 解剖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この自律神経のバランスが崩れて、

 

副交感神経優位になってしまうと、

 

 

鼻水や鼻詰まりといった、

 

 

症状を起こしてしまうわけです!

 

 

気温差などがある季節では、

 

 

この自律神経のバランスが崩れてしまい、

 

 

寒暖差アレルギーという

 

 

症状を起こしてしまうわけです!!

 

 

自律神経のバランスを整えるためには、

 

運動・食事・睡眠にバランスを見直すことが重要です!!

 

明日は、

 

運動を行うことでの自律神経の変化について

 

お知らせいたします!!

 

 

 

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