【事例紹介】
先週、ウィメンズヘルスコンサルに来てくださったお客様です✨
3ヶ月前にお子さんを出産されたばかりのママさんです。
出産後より、肩の痛み・首の痛み・腰の痛みが出現。
妊娠中のお体の状況・出産の方法・産後の生活習慣・授乳姿勢などなど
細かくカウンセリングを実施。
お話を伺った結果、授乳姿勢に問題がある様子！
その後、体のチェックを行います🎵
結果は
・首～肩にかけてのハリ
・骨盤の緩み
・お腹の筋肉がうまく使えていない
という状態でした。
お腹の筋肉が使えていない・骨盤が緩んでいる状況での
無理な姿勢で授乳を行っていたようです😢
・胸椎のストレッチ
・お腹の筋肉に収縮を入れるためのエクササイズ
・授乳姿勢のお写真の提供
をご案内させて頂きました。
産後、骨盤が緩んだまま・お腹に力が入らない状態で過ごすことは
のちのち骨盤の歪みに繋がりかねません。
是非、ご自身のお体の声に耳を傾けてみてください😌
産後の不調ございませんか?
是非、ご相談下さい✨
その他、カラダのゆがみや不調に関してお悩みがある方は、
KIZUKIへお越しください♫
カラダにキヅク、ココロにキヅク。
KIZUKIではLINE@も開設しております
ID:vyp0802c
☆オトクなキャンペーン情報の発信
☆レッスンや施術のご予約に
☆トレーニングなどのご質問、情報交換 などなど！
ぜひお友だちになりましょう
カラダにキヅク、ココロにキヅク
Body Consulting Station KIZUKI
〒812-0046 福岡市博多区吉塚本町13-44
