皆さん、こんにちは！
Body Consulting Station KIZUKI高宮店の久保田です！！
本日も福岡市と、博多区吉塚、南区高宮より 店舗情報、健康のこと、身体にまつわる情報をお届け致します。
KIZUKIの2カ月 ダイエット
シェイプアップコースモニターの報告です！！
本コースでは、
・パーソナルトレーニング ６０分 ９回
・ヨガと有酸素運動（スティップ）が受け放題
さらに
毎日KIZUKIスタッフと食事に関する意見交換
など、太りにくいカラダを創るためのサポートを行っています！！
経過報告 Yさん
初回から6週後の変化です！！
体重変化 は
69.5 → 67.1 （マイナス2.4kg）
体脂肪率については
42.0 → 38.1 （マイナス3.9％）
また、身体の周りも
ウエスト マイナス4.0cm
腹囲 マイナス6.4cm
素晴らしい結果が出ています！！
さらに写真では
お腹の変化が丸わかり！！
長い間、ダイエットも色々チャレンジしてきて、
なかなか思うような結果が出らず、
諦めかけていたようです。
Yさんは高宮店のOPENチラシをみて
「健康に痩せて生活したい」という決意のもと頑張られております。
お仕事の関係上、食生活が乱れ、運動習慣もない状況でした。
ご自身でダイエットをチャレンジしましたが続けることができず、
当店にご来店された際も続けられるか心配とおっしゃっておりましたが、
週１～２回のヨガや有酸素運動、週1回のトレーニングは欠かさず、
身体を整えながら運動する習慣が身についてきました。
また、スタッフアドバイスの元、
ご自宅でも食生活の見直しをされるようになりました。
当店のシェイプアップコースでは、
コンディショニングで整えながらトレーニングをすることで
身体が質の高い状態での運動が可能です！
また、ヨガやマットを使った有酸素運動のレッスンも
全て受け放題なため、運動習慣が身につきやすく、
３食しっかり摂っても
目標とする結果を出すことができます！！
ぜひ、ご興味のある方は
KIZUKIにお越しください♪
KIZUKIではLINE@も開設しております
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〒812-0046 福岡市博多区吉塚本町13-44
TEL:0926415255
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