バレーボールのパフォーマンスアップ

【バレーボールのパフォーマンスアップ💪🏻】
吉塚店をご利用頂いているお客様✨

「スパイクが斜めにいっちゃうんです💦」
と悩まれておりました！
バレーのパフォーマンスアップの為に頑張られております♬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《担当スタッフからのコメント》
肩甲骨周りや胸椎の動きが硬く、また肩周りの力も弱い状況でした。
体幹がブレることで、上手く力を作ることが出来ず

手打ちになることでボールが真っ直ぐ飛ばなくなっていました💦
日々運動をされていても、実は身体が上手く使えていない方は多いんです😣

最近では周りの方に、
『フォーム良くなったね』と言われました！
と嬉しいご報告も頂きました💕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今後とも、サポートさせていただきます👌🏻🍀

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