みなさんこんにちは！
いつもブログをご覧頂き、誠にありがとうございます♬
史上初のGW１０連休が明け、みなさん日常生活に戻ろうとしていますが、
この長い休み明けで体調を崩される方も多いのではないでしょうか？
近年、日常生活の乱れ
・運動不足
・食生活の乱れ（暴飲暴食、栄養不足）
・ストレス（睡眠不足や仕事、環境） など
によって、若い人でも生活習慣病を患うリスクが非常に高くなってきています。
日頃から規則正しい生活習慣を心がけ、
『ココロ』 と 『カラダ』 の健康を守っていきましょう。
自分のカラダを半年かけて見つめ直す！！健康応援『カラダケアプラン』
皆さんこんな経験はありませんか？
・毎日、健康のために早起きしてウォーキングする。
・暴飲暴食に気を付けてダイエットする
・栄養面を考えて食事をとる（外食をさける、コンビニ食をさける）
など健康のため、美容のために続ける決意をして始めた行動が
結局続かず、いつの間にか以前と同じ生活へ逆戻りしていた
人は習慣を変えようとすると脳が拒否反応を示し、
新しい行動の習慣化に失敗してしまう事が多いです。
そして、失敗する事でモチベーションが下がり、行動をやめてしまうことが多いのです。
そこでKIZUKIでは、
良い習慣が身につくとされている
６ヶ月を目安に
運動習慣（アウトサイド面）だけでなく、
栄養・食事習慣（インサイド面）までサポートすることで
カラダの内側からより健康的な生活習慣を一緒に創り上げていきます。
そして
★身体の不調の少ない生活
★太りにくいカラダとそのカラダを維持する生活
を一緒に獲得していきます
カラダケアプランの詳しい内容
◇期間
６カ月
◇サポート内容
〇みっちりカラダケアプラン
・60分パーソナルトレーニング×18回（3回/月）※内１回をリンパセラピー６０分に変更可能です
・60分ヨガ、20分スティップ受け放題
・マシーンでの有酸素運動利用し放題
・お食事サポート（スタートから2ヶ月は毎日！その後は必要に応じて）
〇がっつりカラダケアプラン
・60分パーソナルトレーニング×18回（3回/月）※内１回をリンパセラピー６０分に変更可能です
・50分KIZビクス（高性能バランスマットで行うエクササイズ）受け放題
・60分ヨガ、20分スティップ受け放題
・マシーンでの有酸素運動利用し放題
・お食事サポート（スタートから2ヶ月は毎日！その後は必要に応じて）
◇料金
〇みっちりカラダケアプラン
24,000円/月×6回（毎月）＝144,000円
〇がっつりカラダケアプラン
28,500円/月×６回（毎月）＝17,1000円
今月だけのお得なキャンペーン
新元号を記念して今月だけ特別
一括でのお支払いの方のみ
☞みっちりプラン135,000円
☞がっつりプラン162,000円
でご案内させて頂きます
但し、
今回のキャンペーンは 先着３名様 まで
とさせていただきます！！
気になる方は、お急ぎください！！
◇こんな方へおすすめ
・首・肩こり、腰痛、膝痛でお悩みの方
・足の浮腫み、冷え性でお悩みの方
・将来の健康（ずっと歩いて生活できるか）が不安な方
・年を取ることに体力の衰え、倦怠感を感じている方
・身体の動かしにくさを感じている方（身体を鍛え直したい方）
このような悩みを抱えているアナタに
おススメのプランとなっております！！
新しいことを始めるチャンスがきた！
私たちと一緒に
本気でカラダを変える半年間にしませんか？
継続したくてもできないアナタ
新しい時代の幕開けに新しい自分を手に入れるチャンスです
令和記念キャンペーン開催中！
現在KIZUKIでは
『令和記念キャンペーン』を開催中です！
詳しくはこちらをご覧ください！
吉塚本店はこちらから↓↓
https://kizuki-lfp.com/category/yoshizuka-reiwa
高宮店はこちらから↓↓
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