今年の夏は海に行きたい‼️

ストイックコースのチャレンジを決意されたお客さま!

 

 

とても仕事に育児にお忙しいお客さま😫

産後からどんどん体重が増え、そろそろ本気でヤバい…

と危機感を感じたとのこと。

 

食事も気をつけて量を減らしているのに、

なぜか痩せない…

 

 

また、体重増加により姿勢も変化、、、

身体の歪みから膝の痛みや腰の痛みにも繋がっておりました。

 

 

健康の為にも、

このシェイプアップストイックコースにチャレンジされました!

 

 

 

お客様の意気込み・目標

今年の夏には水着を着て海に行きたいです!

そして身体の症状も改善させたい!

 

スタッフからのコメント

お身体の状態も悪く、様々なところに症状が出ていました。

日々のスケジュールを聞いてみると、なかなかのハードスケジュール😱

その中でバランスの良い食事が摂れていないようでした。

 

量を減らすだけでは、痩せることはできません。

 

 まずは、お食事面や生活習慣から身体の中を整えながら

効果的な運動で身体を整えて痩せやすい身体を作っていきます!

 

 

3週間ごとに経過を報告していきますので、楽しみにしててください!!

 

 

また

●カラダの不調や運動方法を知りたい方!!

●痩せたいと思う方!!

 

ストイックコースの詳しい内容はこちらをご覧ください👀✨

 

 

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