今年の夏は海に行きたい‼️
ストイックコースのチャレンジを決意されたお客さま！
とても仕事に育児にお忙しいお客さま😫
産後からどんどん体重が増え、そろそろ本気でヤバい…
と危機感を感じたとのこと。
食事も気をつけて量を減らしているのに、
なぜか痩せない…
また、体重増加により姿勢も変化、、、
身体の歪みから膝の痛みや腰の痛みにも繋がっておりました。
健康の為にも、
このシェイプアップストイックコースにチャレンジされました！
お客様の意気込み・目標
今年の夏には水着を着て海に行きたいです！
そして身体の症状も改善させたい！
スタッフからのコメント
お身体の状態も悪く、様々なところに症状が出ていました。
日々のスケジュールを聞いてみると、なかなかのハードスケジュール😱
その中でバランスの良い食事が摂れていないようでした。
量を減らすだけでは、痩せることはできません。
まずは、お食事面や生活習慣から身体の中を整えながら
効果的な運動で身体を整えて痩せやすい身体を作っていきます！
３週間ごとに経過を報告していきますので、楽しみにしててください！！
また
●カラダの不調や運動方法を知りたい方！！
●痩せたいと思う方！！
ストイックコースの詳しい内容はこちらをご覧ください👀✨
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吉塚本店TEL:092-641-5255
高宮店TEL:092-531-6979
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