お客様情報

年齢:50代

メニュー:シェイプアップコース

職業:会社員

症状/お悩み:血圧や腰痛が出てきて、日常に負担がかかる

性別:女性

カラダから健康になって、元気な生活を送りたい!

7月から週二回でKIZUKIのシェイプアップコースで通われており
ヨガやスティップ(有酸素運動)、パーソナルトレーニングを受けに
ご来店されています。

もともとダイエット等をほかの施設でされていたが、
リバウンドを繰り返してきたとのこと💦

そして根本から健康になりたいという
目的でシェイプアップコースを選ばれました❢

シェイプアップコース

現在、シェイプアップコースにてパーソナルトレーニングを
中心に栄養指導や有酸素運動、ヨガを行っています。

 


最初は慣れない食事や運動でしたが
今では習慣化され、健康な生活習慣を取り戻せている状態です❢

さらにコンディショニングも同時進行で行えているため、
『腰の痛みとふくらはぎの痛みが減った!』
とのことでした❢

今後とも習慣化した生活が崩れたりしないよう
適切なアドバイス等を行い、サポートを行っていきます☺

ブログをご覧になられているあなたへ

日頃、運動しているけど、身体の不調に悩んでいる方
運動を一切したことがなく、身体の不調に悩んでいる方
まったく不調がない方
様々なお悩みを持った方がおられます。

私たちBody Consulting Station KIZUKIスタッフは
お客様の心身の健康を創っていく為、
お客様自らが自分の健康を知り、
生活を整える文化を創っていく為に、
おひとりおひとりと
本気で向き合わさせていただきます。
健康で、心豊かなライフスタイルを
共に創っていきませんか?

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