皆さんこんにちは❗️
『望ちゃんとダイエットバトル』の近況報告です！
笑いと真剣さを兼ね揃えたダイエットバトル🔥
待望の第４話が昨日配信されました📺✨
望ちゃんとダイエットバトルとは？？
弊社代表の坪井が突然、挑戦状を叩き込み、
あらゆる方を巻き込んでいく
『巻き込み型ダイエットバトル』です‼
2か月間のダイエットバトルを通して
健康情報をはじめとする様々な有益情報をお届けしながら参加者自らが
様々な挑戦をして
痩せる！
健康になる！
未来に向けてのカラダ作り！
をお届けしていく企画となっています🔥
ダイエットの実践内容や健康情報をもとに、真剣にお届けして参ります💪
女性であれば９２％の方がチャレンジしたことがあるダイエット❗️
しかし
悩みや挫折はたくさんあったと思います・・・・💦
その悩みや挫折をどのように克服していくのか❗️❓
健康的、美容的に痩せるとはどのようにしていけばいいのか❗️❓
４人の実践を通して
良いパターン！悪いパターン！
実例を通して学んで頂けたらと思います♪
この情報をもとに、1人でも多くの方が、健康の意識が高まり、笑ったり喜んだりと笑顔の数が増えて
ココロとカラダが健康になって頂きたい😍
見て下さっている方々にも一緒に楽しんで頂きながら
自らの健康を自ら作る文化！！を創っていきたい！
そう考えています！
ダイエットバトル経過報告
第４回目は『踊るZOOM会議！ダイエットバトル』と題して
望ちゃんと
巻き込まれた３人のダイエット経過報告です👍
バトル開始１週間経過❗️
気合の入った
皆んながどのような実践をして、どれぐらい減量したのか❗️❓
一人は
『家具屋兼カレー屋の二足の草鞋を持つイケメン経営者👍』
一人は
『数々のチームを渡り歩き海外で伝説を作った元プロ野球選手⚾』
この２人の
食事方法❗️
トレーニング内容を公開‼️
気になる結果はどうだったのでしょうか❗️❓
詳細は動画からチェック⬇️
今後も
みんなの実践を通して
カラダの仕組みや健康情報を発信していきますので
チャンネル登録よろしくお願いします💪
みんなで健康になりましょう🔥
KIZUKI独自のヘルスケアピラミッド！
KIZUKIのコンセプトである
ヘルスケアピラミッドのご紹介をさせて頂きます。
健康的な身体ベースである
- メンタルバランス→考え方の癖、感情、今の心の状態
- インナーバランス→食事や栄養など内部機能
- アウターバランス→筋肉や姿勢などを支えている機能
この3つのバランスが重要になってきます。
どれが崩れていても「健康」の状態が保てません。
もちろん免疫力向上の妨げになります！
それぞれの機能を最大限に発揮する為にも
コンディショニング！整えることが必要です。
自分のカラダの状態にまずは「気付く」事です。
自分のカラダに耳を傾けてあげる事！
免疫力アップで、明るい未来の健康体を手に入れましょう！
KIZUKIでは
免疫力アップや健康美についての動画配信をしています。
今起きている身体の不調や
今から起きうる身体の不調の原因に対し
していきたいと考えおりま
是非、チャンネル登録して頂き、
http://www.youtube.com/channel/UC7M3MbvujwtR-IiBDK0EEDg?sub_confirmation=1
