皆さんこんにちは❗️
『望ちゃんとダイエットバトル』の近況報告です！
笑いと真剣さを兼ね揃えたダイエットバトル🔥
待望の第10話が昨日配信されました👀✨
望ちゃんとダイエットバトルとは？？
弊社代表の坪井が突然、挑戦状を叩き込み、
あらゆる方を巻き込んでいく
『巻き込み型ダイエットバトル』です‼
2か月間のダイエットバトルを通して
健康情報をはじめとする様々な有益情報をお届けしながら参加者自らが
様々な挑戦をして
痩せる！
健康になる！
未来に向けてのカラダ作り！
をお届けしていく企画となっています🔥
ダイエットの実践内容や健康情報をもとに、真剣にお届けして参ります💪
第10話の内容
ようやく折り返しの1ヶ月が経過しましたーーーーー。
4人のダイエッターはどんな1ヶ月を過ごしてきたのか❓
そして、皆さんが訪れやすい・・・💦
甘いものが食べたくなるわけを解説いたします❕
ダイエットの天敵『甘いもの』🍦🍫🍩
特に女性はダイエット中、どうしても甘いものが食べたくなりますよね💦
甘いものが食べたくなるのは〇〇が原因！！
女性必見です🤗
ご覧の皆さんからのご質問等も受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください♬
一番下に今回の動画に繋がる
リンクを載せておきます！😊
最後までブログをご覧ください❕❕
KIZUKI独自のヘルスケアピラミッド！
KIZUKIのコンセプトである
ヘルスケアピラミッドのご紹介をさせて頂きます。
健康的な身体ベースである
- メンタルバランス→考え方の癖、感情、今の心の状態
- インナーバランス→食事や栄養など内部機能
- アウターバランス→筋肉や姿勢などを支えている機能
この3つのバランスが重要になってきます。
どれが崩れていても「健康」の状態が保てません。
もちろん免疫力向上の妨げになります！
それぞれの機能を最大限に発揮する為にも
コンディショニング！整えることが必要です。
自分のカラダの状態にまずは「気付く」事です。
自分のカラダに耳を傾けてあげる事！
免疫力アップで、明るい未来の健康体を手に入れましょう！
KIZUKIでは
免疫力アップや健康美についての動画配信をしています。
今起きている身体の不調や
今から起きうる身体の不調の原因に対し
身体のケアや予防をするきっかけ作りを
していきたいと考えおりま
是非、チャンネル登録して頂き、
第10話をご覧になるには画像を押して下さい！！
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