皆さん！こんにちは☀
今回は
『望ちゃんとダイエットバトル』第9弾
をお届けしていきます‼
望ちゃんとダイエットバトルとは？？
弊社代表の坪井が突然、挑戦状を叩き込み、
あらゆる方を巻き込んでいく
『巻き込み型ダイエットバトル』です‼
2か月間のダイエットバトルを通して
健康情報をはじめとする様々な有益情報をお届けしながら参加者自らが
様々な挑戦をして
痩せる！
健康になる！
未来に向けてのカラダ作り！
をお届けしていく企画となっています
ダイエットの実践内容や健康情報をもとに、
真剣にお届けして参ります！
第9弾の動画の内容は？？
ダイエットバトルの近況配信を一時休戦して
ビック3人が今、
ダイエット中に気になっていることを
弊社代表の坪井 望が質問に答えていきます！！
その名も『教えて !! 望ちゃんコーナー』
今回質問に上がった内容は
●カレーってダイエット中食べて太らない？？
●赤い食べ物ってカロリーゼロ？？
●水はなぜ飲んだ方が身体にいいのか？？なぜ飲むことで調子が良くなる？？
と上記のお悩みを解決していきます！！
ご覧の皆さんもダイエットや食事で
気になることがございましたら、
Youtube動画コメント欄やFacebookからでも
ご相談やご連絡を受け付けておりますので、お気軽にお尋ね下さい
一番下に今回の動画に繋がる
リンクを載せておきます！
最後までブログをご覧ください❕❕
KIZUKI独自のヘルスケアピラミッド！
KIZUKIのコンセプトである
ヘルスケアピラミッドのご紹介をさせて頂きます。
健康的な身体ベースである
- メンタルバランス→考え方の癖、感情、今の心の状態
- インナーバランス→食事や栄養など内部機能
- アウターバランス→筋肉や姿勢などを支えている機能
この3つのバランスが重要になってきます。
どれが崩れていても「健康」の状態が保てません。
もちろん免疫力向上の妨げになります！
それぞれの機能を最大限に発揮する為にも
コンディショニング！整えることが必要です。
自分のカラダの状態にまずは「気付く」事です。
自分のカラダに耳を傾けてあげる事！
免疫力アップで、明るい未来の健康体を手に入れましょう！
KIZUKIでは
免疫力アップや健康美についての動画配信をしています。
今起きている身体の不調や
今から起きうる身体の不調の原因に対し
身体のケアや予防をするきっかけ作りを
していきたいと考えおりま
是非、チャンネル登録して頂き、
第9話をご覧になるには画像を押して下さい！！
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