皆さん、こんにちは!
Body Consulting Station KIZUKIの塚本です!
本日も福岡市と、博多区吉塚、南区高宮より
店舗情報、健康のこと、身体にまつわる情報をお届け致します。
本日は
3週間シェイプアップコースモニターの報告です!!
本コースでは、
・パーソナルトレーニング 60分 3回
・ヨガと有酸素運動(スティップ)が受け放題
さらに
毎日KIZUKIスタッフと食事に関する意見交換
など、太りにくいカラダを創るためのサポートを行っています!!
経過報告
Bさん 30歳代 女性 (体重 ウエスト)
初回から3週後の変化です!!
なんと!!
65.8kg → 63.4kg(マイナス2.4kg!!)
ウエストについても
なんと、、、、
86.7㎝ → 79.9㎝(マイナス6.8㎝!!)
素晴らしい結果が出ています✨
写真でも歴然の変化が!!
もともとグルメなBさん🍴✨
シェイプアップコースチャレンジ中も、こんな美味しそうなランチのお写真が送られてきます😍
美味しいものをしっかり食べて
しっかり結果を残されているBさん✨
KIZUKIのシェイプアップコースは好きなものを食べてしっかり結果が出ています❗
なぜ??
それは
お食事サポートを密に行っているからです。
朝のお食事
昼のお食事
夜のお食事
トータルのバランスをみて指導させて頂きます。
グルメなBさんにとって
「食べられないこと」はとてもストレスになり、気持ちも滅入ってしまうご様子でした。そのため、現状のペースに無理はないか、ストレスが溜まっていないか個別連絡を密にとり、何度も何度も確認を取りながら進めていきました。
食事のストレスがないためか、毎回大笑いしながらパーソナルトレーニングに励まれていました🎵
3週間でもしっかりと結果が出ます❗
それは、当店のシェイプアップコースでは
コンディショニングで整えながらトレーニングをすることで
身体が質の高い状態で運動を行います!
また、ヨガやマットを使った有酸素運動のレッスンも
全て受け放題なため、運動習慣が身につきやすく、
3食しっかり摂っても
目標とする結果を出すことができます!!
3週間体験!シェイプアップコースが気になる方は是非、お問い合わせください。
ぜひ、ご興味のある方は
KIZUKIにお越しください♪
KIZUKIではLINE@も開設しております
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Body Consulting Station KIZUKI
〒812-0046 福岡市博多区吉塚本町13-44
TEL:0926415255
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