お客様情報
年齢 ：40歳代
パーソナルトレーニング：コンディショニング・パーソナルトレーニング
職業 ：会社員
お悩み ：全身の歪みを良くして、膝の痛みを取りたい
昔からある腰の痛みや足の疲れを取りたい！
４月より月一回のペースでKIZUKIに
コンディショニングとパーソナルトレーニングを
受けにご来店されております。
もともと高校の時から坐骨神経痛の症状があり、
仕事をするにつれて、腰痛や足の疲れがより出てくるように
なったとのこと💦
なかなか痛みは取れず、逆に悪化する一方だったそうです。
そのため、最初は体の歪みを整えてながら
体のメンテナンスをしようと思いご来店されたそうです❢
パーソナルトレーニング
最初は全身の筋肉がこわばっていたため、
月１回のコンディショニングにて体の歪みを整えながら
徐々に柔軟性を取り戻してきました❢
今では柔軟性を取り戻し、運動しても
体がケガをしない程度にまで良くなったので
パーソナルトレーニングを開始しました❢
特にインナーマッスルが働き始めているので
今後自分のボディーイメージがついてくると
さらに症状もよくなってくると思います❢
さらにこれからは
ヨガも初めていきたいとの事であったため
運動習慣やメンテナンスも継続することができ
体の状態も良くなっていく一方だと思います❢
今後ともサポートさせていただきます！☺
ブログをご覧になられているあなたへ
日頃、運動しているけど、身体の不調に悩んでいる方
運動を一切したことがなく、身体の不調に悩んでいる方
まったく不調がない方
様々なお悩みを持った方がおられます。
私たちBody Consulting Station KIZUKIスタッフは
お客様の心身の健康を創っていく為、
お客様自らが自分の健康を知り、
生活を整える文化を創っていく為に、
おひとりおひとりと
本気で向き合わさせていただきます。
健康で、心豊かなライフスタイルを
共に創っていきませんか？
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