こんにちは!
Body Consulting Station KIZUKIの久保田です!
本日も皆様に、健康に関する有意義な情報を発信していきます!
本日の内容は「子供の腰痛」に関してです!!
みなさんは、お子様が「腰が痛い」と訴えてきたことはありますか?
そのような時に、注意深く聞いていますか?
まれに訴える腰痛は、重大な疾患の前触れかもしれません。
高齢者や成人に多い印象のある「腰痛」ですが、
近年若年化が進んでおり小学生や幼児にまで症状が出現しています。
なぜ子供に腰痛が起こるのでしょう。
要因はいくつかあります。
まずは、成長期の筋バランスの崩れ
急激な骨の成長により、筋肉の柔軟性が追いつかずに常にストレスがかかってしまい、
関節にかかる負担が増えたり、
筋肉が骨にくっついている付着部にストレスが多くかかり腰痛が発症します。
次に、子供の姿勢変化
運動不足による筋力低下と
長時間のゲームや携帯などを見る際に背中を丸くし、
骨盤が後ろに倒れた状態になっていませんか?
いわゆる 猫背 といわれる姿勢です。
その姿勢が続くと、お腹の筋肉に力が入りづらく首や腰への負担が増大してしまいます。
最後に、病気
まれに、腰痛には病気が隠れていることがあります。
白血病やがん、側弯症など病気が原因で腰痛を引き起こしていることがあります。
じーっとしていても痛い、運動や動作に関係なく痛い、などを訴える場合は、早急に医療機関を受診しましょう。
KIZUKIでは子供の姿勢評価も行っています!
まずはお子様の姿勢を見直して、身体の使い方を学ぶことで症状改善に繋がることもあります!
KIZUKIでは体の状態だけでなく、
体の歪みや症状の根本的な原因を追求して、
お一人おひとりに合った運動まで行わせていただきます‼️
この機会に、お気軽に体験してみてはいかがでしょうか?
ブログをご覧になられているあなたへ
◆日頃、運動しているけど身体の不調に悩んでいる方
◆運動を一切したことがなく、身体の不調に悩んでいる方
など様々なお悩みを持った方がいらっしゃると思います❗️
私たちBody Consulting Station KIZUKIスタッフは
お客様の心身の健康を創っていく為、
お客様自らが自分の健康を知り、
生活を整える文化を創っていく為に、
おひとりおひとりと
本気で向き合わさせていただきます🔥
健康で、心豊かなライフスタイルを
共に創っていきましょう★
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